みなさまこんにちは！ハンス美容クリニック看護師の篠崎です😊
「肌がゴワゴワするとき、ピーリングやスクラブをしよう！」
そう思ったことありませんか？
肌のガサつきには大きく分けて、
➀乾燥などによって肌のバリア機能が低下している場合
➁古い角質がたまり、肌表面が熱くなっている場合
があります🤔
見た目だけでどちらなのかを判断するのは難しく、両方が重なっていることもあります。
そこで大切なのが、いきなり「取る」ケアをしないこと。
【こんなときはまず、「守る」ケアを】
☑洗顔後につっぱる
☑粉を拭いたり細かい皮剥けがある
☑化粧水などがしみる
☑季節の変わり目に赤みやひりつきが出やすい
このような場合が、角質ケアよりもまず、
・洗いすぎない
・こすらない
・しっかり保湿する
など、肌への刺激を減らすことを意識しましょう。
一方で、乾燥や刺激感はないのに、
☑肌表面がザラザラする
☑ゴワついて化粧ノリが悪い
☑くすんで見える
という場合は、古い角質が貯まっている可能性も。
この場合も、肌の状態を見ながら負担の少ない角質ケアを取り入れることで、なめらかな肌を目指せます。
「ガサガサ=角質を取る」ではなく
大切なのは、今の肌が「乾燥しているのか」「角質がたまっているのか」を考えてケアすること😌
特に乾燥しやすい方や敏感肌の方は、「ゴワすくから取る！」とケアを重ねる前に、まず肌を守ることから始めてみませんか🍀
