うつ/ストレス外来

強いストレスやストレスが長期に及ぶと、「うつ病」「適応障害」「過敏性腸炎症候群」「身体表現性障害」などいろいろな心の病気になってしまいますが、適切な薬を服用することにより症状は軽減します。
症状の軽減に合わせて、日常生活の改善や運動などストレス発散の指導、さらに物事への考え方の指導をすることで再発を防ぐことができます。

当院では、以下のような理由で薬を使いたくない方は、新しいうつ病治療として注目されているTMS磁気刺激治療をお勧めします。


不眠外来

眠れないなら睡眠薬を服用すればいい…というのは間違った考えです。
何か心配事があり眠れないなら、その心配事を解決しなければなりません。
また、二度寝をしたり、昼寝をしたり、寝る前にパソコンをするなど睡眠に悪影響を及ぼすことをしている場合はそれをやめて生活改善をしなければなりません。

人それぞれ不眠の原因は異なりますので、問診にて『なぜ眠れないのか』の原因分析を行い、睡眠日誌に記入してもらうなどして各自にあった睡眠改善治療(認知行動療法)を行います。不眠症状がひどい場合は、薬物療法(なるべく睡眠薬は処方しません)にて加療します。


パニック障害外来

人の脳には危険センサーがあり、危険が迫ると「危険!危険!」と指示を出します。
すると神経系は心拍数や呼吸数を増やして、すぐに走って逃げられるようにします。
しかし、危険状態が続いたり過度な危険に遭うと危険センサーが誤作動を起こし、危険でないのに身体を危険回避状態にしてしまうのです。
これが「パニック障害」「社交不安障害」の正体です。
また、これら不安や恐怖を忘れるため、あえて鍵の確認・必要な手洗いなどをすることにより心にフタをする病気が「強迫性障害」です。

これら不安や恐怖を主症状とする心の病気は、薬物療法と認知行動療法を併用して治療します。


不登校/引きこもり

学校に行きたくないから行かないの?それとも、学校に行きたいのに行けないの?こんな問いかけから不登校の子のカウンセリングを始めます。
不登校の子の心の中は、繊細で壊れやすくて…。
ほとんどの場合、その思いに親や学校の先生と大きなギャップがあります。
子どもには子どもの思いがあり、親には親の思いがあり、それぞれ違う思いでも心の中では互いを必要としています。
親子別室にてカウンセリングを行うことにより、互いの距離は、ぐんと近くなっていきます。

引きこもるには…必ずきっかけや原因があったはずです。
 周りの人が自分をどう思っているか気になる…。
 何をやっていいのかわからない…。抜け出したいけど一人では無理…。
そんなあなたの辛い気持ちを充分に理解した上で、心にからまったツタを一つ一つ取り除いていきます。
私たちはそうやって、今まで何人もの引きこもりの方の手を引いてきました。

勇気ある一歩を…。それは私たちカウンセラーへの一本の電話で始まります!一緒に過去のことを整理して、未来のことを考えるのもいいかも。


大人の発達障害

 他者の発言の意図が分からない時がある。
 他者の表情から気持ちを読み取るのが苦手。
 こだわりが強く、他人とのコミュニケーションがうまくいかない。
 環境の変化が苦手で慣れるまで時間がかかる。

こんな悩みを持ち、原因を自分の性格や努力不足にしている方がたくさんいますが、実は「大人の発達障害」(病気のひとつ)の可能性があります。当院にて、認知行動療法や心理カウンセリングを通して、様々な問題に対処する方法を患者さんに身につけてもらいます。

※心理検査にて「発達障害」の診断が可能です。症状の強い方には、薬物療法を併用します。

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